Chat with us, powered by LiveChat

Trà trầm hương là gì? Uống trà trầm hương có tác dụng gì?

Trà trầm hương mang lại trải nghiệm độc đáo không thể tìm thấy ở bất kỳ loại trà nào khác. Từ hương thơm dịu dàng, quyến rũ đến những công dụng tuyệt vời với sức khỏe, trà Trầm hương đã và đang trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Cùng An Thiên Hương theo dõi bài viết sau đây để biết thêm chi tiết về công dụng cũng như lưu ý khi sử dụng trà trầm hương nhé!

Trà trầm hương là gì?

Trà trầm hương là sản phẩm tinh túy thuần khiết từ thiên nhiên, được tạo ra từ những mảnh trầm hương tự nhiên trong cây Dó bầu. Sau khi được cắt gọt thành từng vụn nhỏ, trầm hương sẽ được đóng gói kỹ lưỡng để không bị bay hơi.

Việc thưởng thức trà trầm vào buổi sáng hoặc sau những giờ làm việc căng thẳng không chỉ giúp tinh thần được phục hồi, thư giãn mà còn hỗ trợ cải thiện hiệu quả công việc.

trà trầm hương
Trà trầm hương là gì?

Với những đặc tính tốt cho sức khỏe, trà trầm hương thích hợp cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, đối với những người dị ứng với trầm hương hay phụ nữ mang thai do cơ địa đang khá nhạy cảm thì cần tham khảo lời khuyên của bác sĩ trước khi sử dụng nhằm đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Uống trà trầm hương có tác dụng gì?

Trà Trầm hương là thức uống được ưa chuộng tại Nhật Bản. Không chỉ có hương vị đặc biệt mà trà Trầm hương còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe.

Giảm stress, mệt mỏi

Trà Trầm hương đặc biệt nổi bật với mùi thơm độc đáo không lẫn vào đâu được, mang lại cảm giác thư giãn và giảm stress hiệu quả. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai thường xuyên phải đối mặt với áp lực và căng thẳng trong công việc hay học tập.

Hơn nữa, Trà Trầm hương không chứa caffein nhưng lại giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ cơ thể chống lại các gốc tự do, từ đó ngăn chặn quá trình lão hóa. Đối với những người đặc biệt nhạy cảm với caffein, loại trà này sẽ là giải pháp hoàn hảo để thư giãn một cách tự nhiên và hiệu quả.

Trà Trầm Hương giúp giảm stress
Trà Trầm Hương giúp giảm stress

Hỗ trợ quá trình giảm cân

Trong trà Trầm hương, người ta cũng tìm thấy Genkwanin Glycosides – một hợp chất đặc biệt có khả năng kích thích enzyme trong cơ thể phân hủy carbohydrate. Hợp chất này không chỉ giúp kiểm soát mức đường huyết sau bữa ăn ở bệnh nhân tiểu đường mà còn hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm cân.

Trà Trầm Hương hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Trà Trầm Hương hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Chống lão hóa tốt

Trà Trầm hương không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn chứa nhiều thành phần chống lão hóa. Các chất có lợi trong trà bao gồm:

  • Beta-carotene, một tiền chất của vitamin A, có khả năng kích thích hoạt động của tế bào não, giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch tốt.
  • Vitamin E và khoáng chất, những thành phần này giúp giảm thiểu quá trình lão hóa trên da và tóc, đồng thời cải thiện tình trạng da khô và tóc yếu, gãy rụng.
Trà Trầm Hương giúp chống lão hóa tốt
Trà Trầm Hương giúp chống lão hóa tốt

Chứa hoạt chất Mangiferin

Trong một nghiên cứu của Thạc sĩ Đặng Uy Nhân và đồng nghiệp từ Đại Học Khoa Học Tự Nhiên vào năm 2011, nhóm nghiên cứu đã tách chiết thành công Mangiferin từ lá cây Dó bầu, với nồng độ 17,16mg/g trong lá khô, tương đương 1,7%.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng lợi ích chính của trà Trầm hương xuất phát từ lá cây Gió bầu, chứa nhiều hợp chất polyphenol thuộc nhóm flavonoids, với Mangiferin là thành phần nổi bật mang lại nhiều ích lợi sức khỏe.

Về cơ chế hoạt động, Mangiferin đã được chứng minh qua nghiên cứu phòng thí nghiệm với khả năng:

  • Giảm cholesterol toàn phần và cholesterol LDL (xấu) trong máu giúp hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim mạch.
  • Tăng cường phân giải glucose và hạn chế sự hình thành glucose mới trong cơ thể qua tác động vào các enzyme liên quan, giúp kiểm soát đường huyết.
  • Chứa Epigallocatechin Gallate (EGCG), một hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất trong nhóm flavonoids, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính liên quan đến sự mất cân bằng oxy hóa, gồm bệnh xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tiểu đường, ung thư và lão hóa sớm.
  • Làm nhuận tràng, cải thiện táo bón (theo kết luận từ nghiên cứu của Đại học Tokushima, Nhật Bản).
Trà Trầm Hương có chứa hoạt chất Mangiferin
Trà Trầm Hương có chứa hoạt chất Mangiferin

Cách pha trà trầm hương đúng chuẩn

Pha trà Trầm hương đúng chuẩn không hề khó. Với chỉ vài bước dễ thực hiện sau, bạn sẽ thưởng thức được ly trà Trầm hương thơm nồng ngay tại nhà:

  • Bước 1: Chuẩn bị lá trà Trầm hương và một ấm pha trà cùng một ít nước sôi.
  • Bước 2: Thêm trà Trầm hương vào ấm sau đó rót nước sôi vào, lượng nước chỉ bằng khoảng 1/4 ấm.
  • Bước 3: Chờ đợi trong khoảng 5 – 10 giây, sau đó đổ bỏ lượng nước đầu tiên để loại bỏ bụi trà và chất đắng, tiếp tục đổ nước sôi cho đầy gần miệng ấm và tận hưởng hương vị tuyệt vời của trà.
Cách pha trà trầm hương đúng chuẩn
Cách pha trà trầm hương đúng chuẩn

Những lưu ý cần biết khi sử dụng trà trầm hương

Để sử dụng trà Trầm hương một cách an toàn và bảo vệ sức khỏe, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý sau trong quá trình thưởng thức:

  • Tránh dùng nước từ giếng khoan hoặc giếng có chứa phèn để pha trà, vì điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Lựa chọn an toàn nhất là dùng nước tinh khiết hoặc nước đã được xử lý sạch sẽ.
  • Trà Trầm hương có thể dùng thay thế nước uống hàng ngày hoặc thưởng thức vào buổi sáng và tận hưởng một tách trà vào buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Đừng quá lạm dụng hoặc phụ thuộc vào trà vì nó không phải là phương pháp chữa bệnh.
  • Chỉ mua trà Trầm hương từ những nơi uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh mua hàng giá rẻ từ các cơ sở không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng.
Những lưu ý cần biết khi sử dụng trà trầm hương
Những lưu ý cần biết khi sử dụng trà trầm hương

Trà Trầm hương không chỉ là thức uống thư giãn mà còn là bí quyết để nâng cao sức khỏe và tinh thần, mang lại những phút giây thảnh thơi, yên bình trong cuộc sống hàng ngày.

Hy vọng qua bài viết trên bạn đã có cái nhìn sâu sắc hơn về loại trà này. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về các sản phẩm trầm hương, hãy liên hệ với An Thiên Hương qua hotline: 0877.246.888 để được tư vấn và hỗ trợ!

Hãy dành thời gian đọc bài viết tác dụng của Trầm Hương để nắm được thông tin cơ bản và những lợi ích tuyệt vời của trầm hương!

5/5 - (2 bình chọn)

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *